Pływacka środa

10/10/2018 - 29/05/2019

Serdecznie zapraszamy do udziału w środowych zajęciach grupowych, których celem jest poprawa techniki pływackiej, zwiększenie świadomości w wodzie oraz podniesienie poziomu sportowego. 

 

 

 

Termin:  od 10.10.2018 w każdą środę

Godzina: 17:50-18:50

Lokalizacja: ul. Ułańska 7a, 40-887 Katowice

Basen: 25 metrów

Cena: 70,-

 

Cena systematycznych zajęć obejmuje: 

- Przekazywanie najnowocześniejszych technik pływackich

- Rejestrowanie wideo

- Ćwiczenia które pozwolą lepiej zrozumieć pływanie we wszystkich stylach, startach, nawrotach i pływaniu pod wodą

- Ćwiczenia rozgrzewkowe

- Praca z byłymi i obecnymi zawodnikami Kadry Narodowej

- Czepek Silesii Swimming Center

- Gadżety Silesii Swimming Center

 

W skład treningu wchodzi: 

- Rozgrzewka

- Techniczny trening pływacki 45 minut

 

Treningi skoncentrowane są na poprawie efektywności i jakości pływania poprzez ćwiczenia techniczne.

 

 

 

Kto może wziąć udział w treningach?

W treningach Silesii Swimming Center może uczestniczyć każdy kto ma 9-15 lat i jest czynnym zawodnikiem reprezentującym klub pływacki. Każdy uczestnik zobowiązany jest posiadać aktualne badania lekarskie. Zajęcia kierowane są dla zawodników przychodzących systematycznie na zajęcia.

 

 

Ilość miejsc jest mocno ograniczona! 

 

 

Zapraszamy do zapisów poniżej

 

 

 

Zajęcia poprowadzą:

Kajetan Załuski

Wielokrotny medalista i rekordzista Polski w pływaniu. Członek kadry Polski, reprezentant kraju na wielu zawodach międzynarodowych. Jako trzeci Polak w historii polskiego pływania złamał granicę 50 sekund na 100 metrów stylem dowolnym. Obecnie trener, który współpracuje z czołówką polskiego pływania przekazując całą swoją wiedzę i doświadczenie ponad dwudziestoletniej kariery pływackiej, którą powiększa już jako trener.